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Aprenda tudo sobre meditação e mindfulness com o Vivo Meditação. As meditações guiadas com exclusividade pelo mestre Satyanatha, de forma simples e didática, vão te ajudar a ter uma vida plena e zen.
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Conheça o Vivo Meditação Cantinho Zen: todas as meditações que você já fez guardadas em um só lugar. Meditação do seu jeito. Escolha a melhor opção para você: Essenciais, Momentos e Jornada. Essenciais: meditações neutras para qualquer momento ou situação. Kids: meditações para desenvolver a capacidade de concentração de crianças até 12 anos Momentos: a meditação que você precisa para cada situação. Timeline das meditações: baixe as suas meditações para ouvir onde e quando quiser. A gente tem as músicas mais relaxantes para acompanhar a sua meditação. Jornada: que tal ser um expert em meditação? Participe dos três ciclos da nossa jornada. Social: entre nessa sessão e convide amigos para meditar com você.
Conheça mais
sobre o mestre
Satyanatha
Satyanatha é o nome espiritual de Davi
Murbach
, um brasileiro que praticou
técnicas para alcançar a paz durante 7
anos no monastério Kauai Aadheenem.
Lá, ele estudou Teologia Comparada
e desempenhou várias
funções, tornando-se editor na revista
Hinduism Today, a maior do mundo no assunto.
 
Benefícios da meditação
 
  • saúde

    .

    Melhora a sua saúde

    .

    Desacelera o envelhecimento

  • produtividade

    .

    Aumenta a produtividade

    .

    Reduz o nível de estresse

  • energia

    .

    Renova as energias

    .

    Aumenta a capacidade de concentração

 

O melhor da meditação a qualquer hora e lugar

O dia foi estressante?

Medite e saiba como lidar
com as dificuldades do dia-a-dia.

Dicas para inicar uma boa semana de trabalho.

Crie novas possibilidades e seja
inovador através da meditação.

Pensamentos agitados na hora dormir?

Com a meditação diária você dorme
melhor e tem noites mais tranquilas.

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